古人的秋季养生智慧：顾护脾胃润燥养阴

中新网⋄即时 2026-09-17 15:03

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　　中新网北京9月17日电(记者上官云)入秋之后，天气转凉，“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题，“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么，“贴秋膘”这一风俗起源于何时？从饮食风俗来看，古人在秋天有着怎样的养生智慧？